Bakalland-46
BA! Protein jako idealna przekąska pomiędzy posiłkami
6 Maj, 2019 / • Kategorie: 0

Do obiadu pozostały jeszcze 2 godziny, a masz ochotę chapnąć małe co nieco? Trudna decyzja przed Tobą! Serce podpowiada – serniczek, a mózg – banan. A gdyby tak… połączyć jedno i drugie? Tak! Bogactwo białka i smaczne, słodkie banany to połączenie występujące w batonikach BA! Protein! To takie proste!

Idealna przekąska powinna być smaczna i sycąca. To gwarancja pohamowania apetytu na kilka godzin. Naukowcy wiążą zjawisko sytości z wysoką zawartością błonnika oraz białka. To standardowy zabieg każdej diety redukującej całkowitą ilość spożywanych kalorii, dzięki czemu nie odczuwamy, że zjadamy mniejszą wartość energii z pożywienia. Błonnik z warzyw oraz owoców, wraz z wysokobiałkową piersią kurczaka lub indyka to prosty sposób na to, jak zbudować danie o skromnej kaloryczności, za to wysokiej sytości. Postanowiliśmy przenieść ten mechanizm na batoniki BA! Protein i dzięki temu możesz cieszyć się ich smakiem, przy jednoczesnym wrażeniu sytości.

Wybierając przekąski pamiętajmy, że powinny się wliczać w dobową liczbę spożywanych kalorii. Możemy wybrać sobie 3 główne posiłki i 2 przekąski – najlepiej takie, które gwarantują nam uzyskanie wrażenia sytości, jak również zawierają niezbędne do funkcjonowania witaminy i związki mineralne. Omijajmy natomiast produkty przetworzone, które najczęściej przeładowane są nadmiarem soli, cukrem, kwasami tłuszczowymi trans, glutenem,lub ogólnie pszenicą, ponieważ wchodzą one w skład produktów spożywczych, które pomimo niepozornych rozmiarów, zawierają w sobie olbrzymie ilości kalorii.

TAGI:

Skomentuj ten wpis jako pierwszy!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Strona internetowa używa ciasteczek w celu dostarczania najwyższej jakości usług dostosowanych do Państwa potrzeb. Korzystanie ze strony bez zmiany ustawień ciasteczek spowoduje ich zapisanie w Państwa przeglądarce. Więcej informacji

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close