Piotr Grabowski – dunker
31 Styczeń, 2019 / • Kategorie: 0

Dunker to rzadko spotykana, jednak niezwykle ciekawa i trudna pasja. Poznajcie Piotrka, który zajmuje się tym od lat, a do sukcesów doprowadziła go konsekwencja i ciężka praca. 🙂

Nazywam się Piotr Grabowski, mam 20 lat. Aktualnie jestem studentem AWF Katowice. Swój czas poświęcam głównie na sport i na rozwijanie się pod kątem mojej kariery. Jestem dunkerem, wygrałem większość konkursów krajowych. Na swoim koncie mam również wiele sukcesów na arenie międzynarodowej. Poza startami w konkursach, występuję też na imprezach – miałem pokazy w prawie każdej części kraju.

Jak wyglądały początki Twojej przygody?

Początki nie były łatwe, sam musiałem pracować na swoją formę i warunki do rozwoju. Wszystko zaczęło się od przygody z koszykówką, ale zwykle mecze to nie to – zobaczyłem pierwszy pokaz wsadów na żywo i od razu pomyślałem, że też tak chce. Zabrałem się do ciężkich treningów i uczyłem od najlepszych, dzięki temu nie tylko zyskałem znajomych na całe życie, ale również znalazłem się w tym miejscu, gdzie jestem teraz. Pamiętam swoją podróż na 1 konkurs, przejechałem pół Polski pociągiem i osiągnąłem pierwszy sukces, było to niesamowite przeżycie. Zobaczyłem, że dzięki ciężkiej pracy i poświęceniu można osiągnąć wiele, szczególnie w sporcie. Dlatego każdego dnia staram się być lepszą wersją siebie. J Obecnie skupiam się na treningach i diecie, aby być w pełni formy.

Dlaczego postawiłeś właśnie na ten sport?

Koszykówka była moją pasją, która pokazała mi wsady. Potem już wszystko zadziało się szybko i wiedziałem, w którym kierunku chce iść i czym się zajmować. Dodatkowo od najmłodszych lat fascynowała mnie liga NBA, do dziś pamiętam te nieprzespane noce, zarywane tylko po to żeby oglądać idoli na żywo. Jednym z moich ulubionych koszykarzy był i nadal jest Kobe Bryant.

Co najbardziej satysfakcjonuje Cię podczas treningów lub pokazów?

Jak każdy sportowiec lubię mierzyć wysoko, więc moment kiedy wygrywam jest nagrodą za godziny poświęcone treningom i trzymaniu się diety. Lubię ten moment, kiedy podczas mojego pokazu widzę reakcję kibiców i ich radość na twarzach. To mnie napędza do dalszego działania. Szczególne są pokazy na imprezach, gdzie większość publiczności to dzieci – ich radość i wypieki na twarzach są naprawdę motywujące. 😊 Nie chce ich zawieść i daje z siebie 110%. Poza tym wszystko wywodzi się z pasji, dlatego z radością podchodzę do swojego zajęcia i treningi są dla mnie przyjemnością. Dzięki temu co robię mam okazję sporo podróżować, odkrywać nowe miejsca, ale również poznawać wiele historii i wspaniałych ludzi.

Mógłbyś opisać swój trening? Ile czasu dziennie na niego poświęcasz?

Moje zajęcie jest bardzo specyficzne, tak na prawdę każdego dnia myślę o tym co robię i jaki to ma wpływ na mój organizm. Bardzo ważne są dla mnie mięśnie i bycie rozciągniętym oraz dieta, To moje paliwo – dosłownie, bez odpowiedniego odżywiania nie polecę wyżej! 😀 Staram się również nie siedzieć zbyt dużo czasu i dbać o prawidłową postawę ciała 24/7. Dodatkowo moje treningi dzielą się na: treningi siłowe, rolowanie i rozciąganie, no i oczywiście skakanie. Jeśli miałbym uogólnić to na treningi dziennie poświęcam około 2-3 godzin.

Jak często ćwiczysz?

Częstotliwość treningów oraz ich rodzaj zależy od pory (w sezonie czy poza) oraz kalendarza pokazów/konkursów. Muszę wszystko kontrolować i planować zgodnie z moimi planami, aby wiedzieć kiedy muszę być w formie, a kiedy mój organizm będzie mógł dłużej odpocząć. Jednak cały czas muszę poważnie podchodzić do treningów. Treningi mam z reguły 6 dni w tygodniu.

Co poradziłbyś osobom, które mają wątpliwości czy sport jest dla nich odpowiednią formą spędzania czasu?

Takiej osobie zadałbym pytanie – dlaczego twierdzi, że nie dasz rady lub coś nie jest dla Ciebie?  Dodatkowo polecam przy problemach z motywacją i wiarą w siebie przeczytać biografię ulubionego sportowca, która pokaże, że droga do sukcesu nie zawsze jest prosta. Ja osobiście bardzo cenię sobie książki autorstwa Dawida Piątkowskiego, ich lektura z pewnością miała wpływ na moje podejście do realizacji planów.

Jak wygląda strój do ćwiczeń?

W moim przypadku nie jest to nic specjalistycznego. Są to spodenki, koszulka i buty. Przy skakaniu ważne są dla mnie frotki na nadgarstki, osłaniają je i dzięki temu otarcia od obręczy kosza są mniejsze i mniej uciążliwe.

Co daje Ci sport?

Sport tak na prawdę ma olbrzymi wpływ na moje życie, dzięki niemu wiem co chcę robić w przyszłości i w tym kierunku się rozwijam. Uważam, że sport jest na tyle ważny, że każdy z nas powinien mieć jakąś aktywność w swoim życiu w mniejszym lub większym stopniu.

Skąd czerpiesz energię?

Tak jak już mówiłem, w moim przypadku niezwykle ważna jest dieta, dbam o to co jem i w jakich ilościach, dzięki moim partnerom mam dostęp do wysokiej jakości suplementów oraz odżywek, które są pomocne w przygotowaniach do sezonu. Bardzo ważny jest też sen, dobrze odżywiony i wyspany jestem w pełnej gotowości do działania. J

Ćwiczysz sam?

Z reguły trenuję sam, ale oczywiście, podpatruje najlepszych i staram się czerpać z ich wiedzy i doświadczenia. Dodatkowo bardzo cieszą mnie wspólne treningi ze znajomymi.

Co sprawia Ci największą radość?

Uczucie, kiedy osiągam swój cel i wiem, że dałem z siebie wszystko, a potem mogę mierzyć jeszcze wyżej.

Czy sport to Twój sposób na życie?

Aktualnie wszystko wskazuje na to, że tak i na tym się skupiam.

Czy interesujesz się innymi dyscyplinami sportu, poza Twoją?

Moje zajęcie oficjalnie nie jest określone dyscypliną sportową, nad czym ubolewam i mam nadzieję, że niedługo może uda się to zmienić. Koszykówka jest dla mnie bardzo ważna, tak samo jak sporty siłowe.

Co Cię mobilizuje?

Moją mobilizacją jest dążenie do tego, by zawsze dawać z siebie 100% albo więcej. 😊

Jakie jest Twoje największe osiągnięcie?

Wygrany konkurs FIBA, w ubiegłym roku w Pradze. To było niesamowite przeżycie.

Najtrudniejsze wyzwanie związane ze sportem to…

Konsekwencja w działaniu, zawsze.

Jak dbasz o formę poza sezonem?

Poza sezonem myślę już o kolejnym i poświęcam się przygotowaniom, także mam tym zajętą głowę. Oczywiście musi być też chwila relaksu, lubię wtedy podróżować z najbliższymi i odkrywać nowe miejsca. Pewnie nie będzie to niespodzianką, jak powiem, że moje wakacje są aktywne. 😉

Koniecznie odwiedźcie też Social Media Piotrka:

piotrgrabo.com

facebook.com/Grabodunks

instagram.com/grabo_dunks

www.youtube.com/grabodunks

 

Skomentuj ten wpis jako pierwszy!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Strona internetowa używa ciasteczek w celu dostarczania najwyższej jakości usług dostosowanych do Państwa potrzeb. Korzystanie ze strony bez zmiany ustawień ciasteczek spowoduje ich zapisanie w Państwa przeglądarce. Więcej informacji

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close