Tomek Plich – skoki narciarskie
5 Styczeń, 2019 / • Kategorie: 0

Skoki narciarskie są obecnie na czasie! Dlatego mamy dla Was wywiad z Tomaszem Plichem, który trenuje tą zimową dyscyplinę. 😊 Poznajcie się!

 Jak to wszystko się zaczęło?

Moja przygoda ze skokami narciarskimi zaczęła się dzięki mojemu wujkowi, który kupił mi narty skokowe na gwiazdkę. Zaczynałem od zjeżdżania spod progu na małych skoczniach,  a jeszcze wcześniej gdy miałem 2 lata budowaliśmy z kuzynami i sąsiadami malutkie skocznie ze śniegu i skakaliśmy na zjazdówkach.

 Dlaczego postawiłeś na tak nietypową dyscyplinę?

Od małego interesował mnie ten sport, co weekend wraz z rodziną siadaliśmy przed telewizorem żeby kibicować wujkowi, teraz mogę robić to sam i jestem z tego bardzo dumny.

Co w sporcie daje Ci największą satysfakcję? Co największą frajdę?

W sporcie największą satysfakcje sprawia mi to, że mogę robić to co kocham. A największą frajdę sprawia mi możliwość uprawiania sportu, który sprawia, że robię widoczne postępy.

Ile czasu pochłaniają treningi?

Moje treningi są różne mamy siłownię, odbicia na sucho oraz trenujemy na skoczni. Na treningi dziennie poświęcamy od 2 do 4 godzin, ale są też takie dni kiedy trening odbywa się 2 razy dziennie. Wtedy łącznie spędzamy na treningach od 6 do 8 godzin.

Jak często ćwiczysz?

Ćwiczymy od 3 do 6 razy w tygodniu.

Jakie są Twoje plany sportowe na najbliższy czas?

 W najbliższym czasie jedziemy na zawody do Niemiec na FIS CUP.

 Co poradziłbyś osobom, które dopiero zaczynają swoją przygodę ze sportem?

Do sportu potrzeba czasu i cierpliwości. Czasami jest tak ze jeden rok idzie świetnie, a następny jest gorszy, ale nie wolno się poddawać trzeba zacisnąć zęby i próbować dalej aż w końcu wszystko pójdzie po naszej myśli.

Jak wygląda strój do ćwiczeń?

Na hali czy na siłowni zazwyczaj koszulka i spodenki, a na skoczni mamy specjalny kombinezon.

Jakie przedmioty są niezbędne podczas Twojego treningu?

Na pewno podczas rozgrzewki czy na skoczni czy na hali potrzebne są terabandy oraz wałki do masażu. Na skoczni nie może zabraknąć oczywiście sprzętu.

Co daje Ci sport?

Sport daje mi przede wszystkim ogromne poczucie spełnienia.

Skąd czerpiesz energię?

W skokach najważniejsza jest regeneracja. Po treningach dużo odpoczywamy i relaksuję się.

Ćwiczysz sam?

Ćwiczymy razem z cała naszą kadrą.  

Czy sport to Twój sposób na życie?

Zdecydowanie tak, nie wyobrażam sobie bez niego życia. Jest to jednocześnie moja ogromna pasja.

Największa zaleta uprawiania sportu to…

Poczucie tego, że aktywnie spędzam czas. Nie leżę bezczynnie w domu, nie siedzę przed telewizorem czy komputerem. Dodatkowo dzięki temu prowadzę zdrowy tryb życia.

Czy interesujesz się innymi dyscyplinami sportu, poza Twoją? Jakimi?

Tak interesuje się innymi dyscyplinami, takimi jak: motosport siatkówka czy piłka nożna.

Co Cię mobilizuje?

Chęć osiągania coraz wyższych celów, oraz bycia coraz lepszym w tym czym się zajmuję.

Masz swoje ulubione hasło motywacyjne?

Never give up!

Jakie jest Twoje największe osiągnięcie?

Na pewno wygranie pierwszych zawodów w Pucharze Kontynentalnym oraz 4 miejsce na Mistrzostwach Świata Juniorów. Byłem z siebie dumny także w momencie zdobycia pierwszego punktu do klasyfikacji generalnej w Pucharze Świata.

Najtrudniejsze wyzwanie związane ze sportem to…

Wiele wyrzeczeń, takich jak utrzymanie diety oraz poświęcenia się w 100% temu sportowi.

Skomentuj ten wpis jako pierwszy!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Strona internetowa używa ciasteczek w celu dostarczania najwyższej jakości usług dostosowanych do Państwa potrzeb. Korzystanie ze strony bez zmiany ustawień ciasteczek spowoduje ich zapisanie w Państwa przeglądarce. Więcej informacji

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close